HULAでHAPPY LIFE!

～女性の一生を通しての健康づくり～

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すべてはHULA が　教えてくれる

　曲を聴くだけで  そして踊れば

　こころとからだが癒され、笑顔に、そして健やかに！

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フラを踊って、楽しい毎日を過ごすチカラを充電しませんか？

フラは、ご自身の持っているチカラを引きだしてくれます。

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運動不足を解消して、フレイル予防、免疫力アップ！

一生続けられる運動、趣味、生きがいに。

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更年期障害など体調がすぐれない時、介護・育児でお疲れの時等、

大変な時にこそ、ご自分へのご褒美タイムを！

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助産師・保健師・看護師の資格をもつ講師です、安心してフラを続けていけます

健康全般のご相談にも対応いたします。

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ハワイの神話、歴史、「自然」と「対話」しながら、こころがワクワク♪ルンルン♪

自分らしくのびのびとフラを共に踊りましょう

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　　　　　　　　　　　　札幌市中央区円山のフラダンス教室　フラクラスALOHA　主宰

　　　　　　　　　　ゆうこレディース相談室　院長　　　立木　裕子